משפטים מעצימים שכדאי שתזכרי לקראת הלידה:

• ציר הוא כמו פירמידה: כואב- בלתי נסבל -נחלש- נעלם.
• כשאת מרגישה שהציר הגיע לשיאו- תתעודדי כי מעכשיו פחות יכאב לך.
• הכאב הוא כאב טוב שמקדם אותי.
• בין הצירים זה זמן למנוחה- אני מרפה ונחה.
• עצמי עיניים ותגידי לעצמך שאת מחכה לציר הבא כי הוא השליח שסולל את דרכך לתינוק.
• אני יודעת ללדת, הגוף שלי יודע ללדת בביטחון, אני סומכת על הגוף שלי.
• אני מקבלת את התהליך כפי שהוא.
• אני עושה כמיטב יכולתי ללדת.
• אני נמצאת כאן ועכשיו.
• התינוק שלי בריא ושלם.
• תסתכלי על העריסה הריקה, תיכף היא מלאה.
• כל ציר מקרב אותי אל התינוק שלי.

יקירה, עברת כ9 חודשים מפרכים בהם יצרת חיים. נשאר השלב האחרון. מאחלת לך בהצלחה, לידה קלה ובידיים מלאות. תנסי להנות, כמה שאפשר מהחוויה. את הולכת להיות אמא מדהימה !!

אוהבת, טליה